Trong một chuyến đi chơi vào ngày lễ, biến cố ập đến khi Tần Bùi Tế bị rắn cắn ngay tại khu vực thác nước. Là một bác sĩ, tôi hiểu rõ sự nguy cấp của tình trạng này và lập tức quyết định đưa anh đi cấp cứu bất chấp sự cản trở vô lý của Phương Lạc Dao. Cô ta vì ích kỷ muốn nán lại chụp ảnh mà cố tình chặn đầu xe, khăng khăng rằng loại rắn đó vô hại. Khi tôi quyết đoán gạt cô ta sang một bên để cứu người, tôi không hề hay biết rằng quyết định ấy đã đặt dấu chấm hết cho cuộc đời của Phương Lạc Dao, đồng thời gieo rắc một mầm mống hận thù điên cuồng trong lòng người đàn ông mà tôi hết mực cứu chữa.
Tác phẩm Ba phút đổi lấy một đời hối hận khắc họa bi kịch nghiệt ngã khi lòng tốt bị trả giá bằng sự thù hận mù quáng. Tần Bùi Tế không hề biết ơn sự sống còn mà tôi mang lại, ngược lại, anh ta đổ lỗi cho việc tôi không ưu tiên ba phút chụp ảnh của Phương Lạc Dao khiến cô ta gặp nạn. Sự trả thù kinh hoàng bắt đầu khi thời gian quay ngược trở lại đúng khoảnh khắc đó. Liệu tôi sẽ phải đối mặt với lựa chọn nghiệt ngã nào khi vòng lặp định mệnh một lần nữa đặt cuộc đời tôi vào tay kẻ đang chực chờ vùi dập mình?